Подборка статей о важных нюансах для гармоничного построения первого этапа отношений, включая где и как знакомиться с мужчинами, подготовка к первому свиданию, как распознать бесперспективного мужчину, как определить, женатый ли мужчина, как вести себя в начале отношений и многое другое.

Супруга научила автора удивительному качеству - верности. Он заметил, что если женщина верит в мужчину, то у него проявляются все лучшие качества. Они проходили через кризисы, но понимают, что семья должна быть одна на всю жизнь. Чем дольше супруги вместе живут, тем больше понимают, что партнер - учитель. Есть долг, который нужно отдать по закону бескорыстия близкому человеку.

Статья описывает 9 самых приятных звуков для человека, которые могут изменить настроение на целый день. Среди звуков - стук дождя по крыше, пение птиц, кошачье мурлыканье, смех, журчание ручья, потрескивание поленьев, прибой и другие.

Когда мужчина обнимает женщину, он создает круг нежности, тепла, понимания и защиты, в котором она чувствует себя центром его вселенной. В этом кругу женщина спокойна, уютно и тает от молчаливой нежности. Обнимайте женщину, введите ее в центр своего круга и просто любите ее, это необходимо и ей, и вам.

Для того, чтобы женщина общалась с мужчиной и не привязывалась к нему, ей нужно научиться быть самодостаточной и счастливой, но не настолько, чтобы мужчина не увидел себя в её картине мира. Женщина должна балансировать между непривязанностью и вовлечённостью, чтобы создать отношения с мужчиной, которые будут держаться на её привлекательности, но не на соблазнении.

Во втором триместре беременности важно включить в комплекс упражнений асаны сидя и легкие скрутки. Йога поможет подготовить тело к вступлению в третий триместр и предстоящим родам. В этот период можно наслаждаться своим состоянием и готовиться к встрече со своим малышом.

Вакуумные банки для массажа помогают восстановить и активизировать работу капилляров, улучшают работу сосудов и уменьшают варикоз. Но перед использованием нужно ознакомиться с правилами и противопоказаниями. Лучше всего делать массаж после ванны или горячего душа, а после массажа уменьшаются растяжки, пигментные пятна, топится жир и уменьшаются объемы. Нельзя делать массаж на внутренней части бедра, ведь там проходят основные сосуды и большой нервный ствол.

Статья описывает этапы восстановления здоровья при беге. Первые 15 минут бега организм подготавливается к очищению, через 35 минут прочищается первый психический цилиндр, а через 55 минут - второй. Бег на такие дистанции помогает улучшить здоровье кожи, слизистых, адаптироваться к погоде, восстановить лимфатическую систему, излечить хроническую гипертоническую болезнь, мышечную, костную систему и суставы.

Рассуждения о том, как принимать жизнь и себя такими, какие мы есть. Пример на принятие боли и благодарность земле. Важность принятия и умения строить свою жизнь с благодарностью и принятием.

Дипак Чопра утверждает, что процесс старения обратим. Квантовое мировоззрение учит, что тело есть процесс, и до тех пор, пока этот процесс направлен в сторону обновления, клетки тела остаются молодыми. Квантовая физика считает, что универсальное источником всего является Разум, и старение - это маска, прикрывающая потерю связи с этим Разумом. В статье представлены 10 установок для жизни, которые помогут замедлить и даже обратить вспять процесс старения.