Стадии очищения психических каналов при статической гимнастике:
1 стадия: возникает ощущение, что тело начинает отекать: нога затекла, рука затекла, спина затекла. Все начинает ломить.
Это значит, что энергия начала пробивать те психические каналы, которые в обычной жизни работают ровно настолько, чтобы мы не умерли. Если человек сидит и просто терпит это состояние, то наступает следующий этап.
2 стадия: жар или покалывание. Это означает, что энергия начала двигаться в каналах сильнее, но это движение затруднено. Это можно сравнить с тем, как вода движется по заржавевшей трубе. Там далеко не круглое отверстие, и поэтому там ток воды напряженный. Вот это напряжение мы воспринимаем как жар или как покалывание.
Если вы думаете, что это происходит из-за того, что нарушается кровообращение, то попробуйте замечательную позу- просто стоять прямо, ни одна вена у вас при этом не пережата, но вы будете испытывать те же самые ощущения.
3 стадия: онемение. Возникает ощущение, что в эту часть тела укололи анестезию. Это означает, что ток энергии в каналах очень сильно возрос, увеличился до той нормы, которая нужна, но канал не способен ее держать нормально, у нас нет просто опыта этого. Большинство каналов у нас работает слабо, поэтому мы все такие тут ... чуть холодно стало - мы замёрзли, чуть жарко стало - нам опять плохо, чуть давление поменялось- валяемся. Почему? Потому что психика не работает, она не гибкая.
4 стадия. Как ни странно возникает легкость. Но легкость не всегда воспринимается, как «фух, все»! Легкость возникает, как ощущение, что пришла сила, энергия, некоторые это ощущают как то, что в голове просветлело. И возникает такое чувство, что я могу теперь сидеть в этой асане бесконечно. Я не напрягаюсь оказывается, у меня ничего не отваливается. Вот это означает, что пришла четвёртая стадия.
Махов Алексей
Физическое, психическое и духовное здоровье. Котовск, 2020.
#МаховАлексей #аскезы_для_здоровья #хатха_йога #статическая_гимнастика #неподвижное_положение_тела #здоровье #победа_над_судьбой #сила_аскезы #здоровый_образ_жизни
Ссылка на полную лекцию https://cloud.mail.ru/public/3951ac1fac99/Аудио/2019/..
